לימודי טאי צ'י בישראל

20/12/2021

לשיתוף הכתבה

לימודי טאי צ'י בישראל
מילוסלבסקי
שיווק ופרסום
החברה הוקמה בשנת 2016 ע"י יהודה מילוסלבסקי במטרה לתת מעטפת שירותים ייחודית לשיווק עסקים בזירה הדיגיטלית.

יותר ויותר אנשים פונים בשנים האחרונות לשיטות טיפול הוליסטיות, המשלבות נשימה ותנועה. הפופולריות ביניהן כוללות את טאי צ'י, צ'י קונג ויוגה.

יתרונן הגדול מלבד העובדה שהן עברו את מבחן הזמן, הוא בכך שהן מקדמות בריאות בגוף ובנפש בתרגול יומי אחד. טאי צ'י ספציפית אף נחקרה כחלופה פיזיותרפיה עבור אנשים שסובלים מבעיות מפרקים, טיפול בבעיות יציבה, הקלה על המאובחנים עם פיברומיאלגיה ועוד.

טאי צ'י הינה אומנות לחימה עתיקה שהפכה עם הזמן לשיטת תרגול ייחודית, שמעניקה לכל מתרגל דרכים לפתור בעיות בפן הבריאותי ומסייע להתוות דרך חיים, כזו שמומלץ במיוחד ליישם בשגרת החיים המודרנית רוית המתח.

כיום כל אדם יכול לתרגל טאי צ'י במסגרת קורסים פרונטליים בקבוצה או בהדרכה אישית. אף על פי שאין תחליף ללמידה הפרונטלית יש גם את האפשרות לתרגל גם במסגרת לימודי טאי צ'י אונליין.

בתחום זה יש בשורה חדשה בישראל, החל משנת 2021 נפתח קורס הכשרת מדריכי טאי צ'י בבית הספר "יאנג סטייל טאי צ'י ישראל". במסגרת מסלול לימודי תעודה רב שנתי, ניתן לעבור הסמכה כמדריך טאי צ'י ולהיכנס לתחום חדש יחסית, שהביקוש לו במגמת עלייה מתמדת. את הקורס מעביר אמיר פרלמן, מאסטר בצ'י קונג טיפולי ומורה בכיר לטאי צ'י צ'ואן.

אז מה זה טאי צ'י?

טאי צ'י – אומנות לחימה סינית, מתוארת לעיתים קרובות כ"מדיטציה בתנועה", אך למעשה, זו שיטת תרגול שבסיסה בפילוסופיה עתיקה, המספקת דרך נפלאה לתרגול גוף – נפש.

כל אחד יכול לתרגל טאי צ'י, בעיקר משום שהתרגול מתחיל בעצימות נמוכה. השיטה מתאימה למתרגלים מכל הגילאים ובכל רמות הכושר, כולל מי שאף פעם לא התנסה בפעילות גופנית, וכן אנשים מבוגרים שמחפשים דרך יעילה לשפר את אורחות חייהם בצורה יעילה, מיטיבה ובטוחה.

תרגול טאי צ'י כולל תנועות הנעשות ברצף תוך חיבור נשימה לתנועה, תוך מודעות לתחושת הגוף. להבדיל מאומנויות לחימה אחרות, הטאי צ'י שם את הדגש על תנועה מעגלית, המשכיות ורצף ללא אילוץ וללא העמסה על השרירים והמפרקים בגוף.

היתרונות של תרגול טאי צ'י

תרגול טאי צ'י מציע למתרגלים מגוון רחב של יתרונות ומסייע לטפל בקשת רחבה של בעיות רפואיות. להלן חלק מהיתרונות של השיטה:

  • טאי צ'י מסייעת להפחית את רמות המתח והחרדה.
  • טאי צ'י תורמת לשיפור מצב הרוח ותחושת חיוניות.
  • טאי צ'י מגבירה את הסיבולת והיכולת האירובית של המתרגל ומחזקת את שרירי הגוף.
  • טאי צ'י משפרת את גמישות הגוף, ויעילה לשימור ושיחזור טווחי תנועה.
  • טאי צ'י מסייעת בהפחתת  לחץ דם ומשפרת פעילות קרדיווסקולרית.
  • טאי צ'י מפחיתה באופן משמעותי את הסיכון לנפילות ושברים בקרב אנשים מבוגרים.

למידע נוסף צפו בסרטון איך טאי צ'י מועיל לבריאות

מי יכול לתרגל טאי צ'י?

כל אחד יכול לתרגל את השיטה ללא תלות בגיל, ברמת הכושר או למסוגלות הפיזית. הטאי צ'י היא שיטת תרגול בתנועה בעצימות נמוכה, והיא מתאימה גם לקשישים ולאנשים שעברו תאונות וסוחבים פציעות אורתופדיות. כמו כן, השיטה יעילה גם עבור מי שנמצא בהליכי שיקום. היתרון האדיר שלה הוא, שניתן להתאים אותה לכל מתרגל בהתאם ליכולתו האישית.

למה עכשיו תרגול טאי צ'י מומלץ יותר מתמיד?

העידן המודרני מאלץ אותנו לחיות בקצב מהיר, להספיק יותר בפרק זמן קצר ולחלוש על כמה זירות במקביל. התוצאה היא שלא מעט אנשים סובלים מרמות סטרס לא בריאות, אשר במקרים רבים תורמות את חלקן לקשת רחבה של בעיות בריאות.

תרגול טאי צ'י מאפשר לכל מתרגל להאט את הקצב, להפנות את הקשב פנימה ולעבוד מתוך הקשבה ומודעות לגוף. השיטה מסייעת להפחית את רמות הלחץ וסימפטומים של חרדה ודכאון, ובאופן כללי, מיטיבה עם בריאות המתרגלים הן בפן הפיזי והן בפן הרגשי.

לנרשמים למסלול לימודי טאי צ'י יש את הזכות להיחשף לידע המעמיק שהיה עד לפני כמה עשורים בחזקת סוד השמור ליודעי ח״ן. אמיר הנו מייסד המכללה הישראלית לאמנויות פנימיות המאגדת בתוכה לימודי טאי צ'י וצ'י קונג ונחשב המומחה הישראלי לתחום, לאחר שבמשך שנים רכש ידע ומיומנויות במזרח ולמד אצל גדולי המאסטרים במאה ה20.

קורס טאי צ'י הוא הזדמנות נפלאה להפוך את אהבתכם לאמנות תנועה בכלל ואמנות הטאי צ'י בפרט למקצוע, לרכוש מיומנויות גבוהות וללמוד לימודי עומק של אומנות הלחימה שהיא דרך חיים ומסלול להתפתחות והעצמה אישית.

לימודי טאי צ'י בישראל
מילוסלבסקי
שיווק ופרסום
החברה הוקמה בשנת 2016 ע"י יהודה מילוסלבסקי במטרה לתת מעטפת שירותים ייחודית לשיווק עסקים בזירה הדיגיטלית.

20/12/2021

לשיתוף הכתבה

חוות דעת

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

עסקים

אולפן הקלטות

AB Valley הוא אולפן הקלטות בתקוע שבגוש עציון, במיקום עם יופי עוצר נשימה!
תקוע

קופונים

בגדי ילדים ונוער

לבוש. בגדים. אהבה. – חנות לבגדי ילדים ונוער במרכז לב עלי. מחלקת בגדי נערות המותאמת לציבור הדתי לאומי. שירות אישי מכל הלב.
מרכז לב עלי

קופונים

Aldo

אלדו – אהבה איטלקית בכפית! מבחר גדול של גלידות איטלקיות. פרוזן יוגורט, וופל בלגי, מילקשייק, יוגורט ועוד.סניף אריאל סנטר פתוח בפסח ללא חשש!
אריאל

קופונים

בגדי ילדים ונוער

לבוש. בגדים. אהבה. – חנות לבגדי ילדים ונוער במרכז לב עלי. מחלקת בגדי נערות המותאמת לציבור הדתי לאומי. שירות אישי מכל הלב.
מרכז לב עלי

קופונים

כלכלן ושמאי מקרקעין

שומות בכל הארץ כולל ביישובי יו"ש. הערכות שווי, שומות למשכנתאות, נגדיות, שומות לבתי משפט/בתי דין
הר ברכה

קופונים

כתיבת ספרי תורה תפילין ומזוזות בהידור רב ע"י סופרים יראי שמים ובקיאים במלאכתם. מחירים נוחים, ישר מהמקור ללא פערי תיווך."
אלון מורה

קופונים

לכל העסקים

קופונים

הנחה על אימון אישי באלון מורה

160 ש"ח במקום 280 ש"ח

עדיאל שרעבי
אימון אישי יהודי
אלון מורה | אלעד

12% הנחה בטרקטרוני שילה

טיולי שטח על גבי ריינג'רים בנהיגה עצמית, במגוון מסלולים בנופים המרהיבים של ארץ התנ"ך, באזור שילה והסביבה, בנימין, שומרון ובקעת הירדן.

טרקטורוני שילה
שילה הקדומה

החורף הגיע – זה הזמן לטפל בעצמך!

הטכנולוגיה הכי מתקדמת להסרת שיער בלייזר

נקודת חן
מכון יופי
עלי

10% הנחה לדיסק

בקניית דיסק "פשוט להיות"

שירת הלב
חוויה רוחנית מוסיקלית
מודיעין עילית

השכרת מתחם המדרשה, שולחנות+ מטבח הגשה ב₪1500 בלבד!

בואו לחגוג במרחב הפתוח

מרכז סיור ולימוד שומרון
שבי שומרון

10% הנחה

בהזמנת הופעה או הצגה

תאטרון מקסם
עפרה

12% הנחה בטרקטרוני שילה

טיולי שטח על גבי ריינג'רים בנהיגה עצמית, במגוון מסלולים בנופים המרהיבים של ארץ התנ"ך, באזור שילה והסביבה, בנימין, שומרון ובקעת הירדן.

טרקטורוני שילה
שילה הקדומה

הנחה נוספת! על אימון אישי של שעה וחצי (!) באלון מורה

עדיאל שרעבי
אימון אישי יהודי
אלון מורה | אלעד

10% הנחה

בהזמנת סאונד לאירוע

אופק הפקות
Art of Sound
אפרת

50% הנחה

למתארחים בשישי - שבת, מוצ"ש ב50% הנחה!

צימר טל
במדבר יהודה
כפר אדומים

10% הנחה על קורס "התנהלות כלכלית מנצחת"

ברק ביתן - הדרך להצלחה כלכלית

מאמרים

אסור לנו לנום שנת ישרים, ולחלום את עתידנו. צריך לקום ולעשות מעשים – אבל מתוך אמונה גדולה. איך עושים? תשאלו את גיבורי גוש קטיף יבנה ויכונן. את אנשי נצרים. הם ידעו ללמד אותנו איך לחיות את החלום.
חנה קטן
הפירות והירקות בחלוקה לפי הצבעים השונים עם התכונות האופייניות להן
אליהו שכטר
בשומרון מדווחים כי מאז הודעת החרם של AIRBNB חלה עליה דרמטית בהתעניינות במוקדי התיירות באזור: פניות הגיעו מכל העולם.
עוזי ברוך | התפרסם בערוץ 7
מיס קורונה תובעת מאתנו לעבור את המבחן המאתגר שהיא מציבה לפנינו  בהצטיינות יתרה. וכך, הפכה המסכה לחברתי הטובה. היא מונעת ממני לדבר לשון הרע. היא מדייקת את החיוך שלי רק לקרובים ביותר אלי. היא נותנת מאפשרת להתמקד במבט העין שהוא השער לנפש. 

ד"ר חנה קטן
מסלול נהדר לעונת האביב, שני ואדיות קניוניים המתחתרים בסלע הקשה אל מול הרי הגלעד. בעונת הפריחה המסלול לובש מרבדים עצומים של פרחי בר מכלניות עד תורמוסים.
מרכז סיור ולימוד שומרון
איך בדיוק הופכים מאדם אנונימי אלמוני למתקין מזגנים מפורסם?
יהודה מילוסלבסקי
באתר תיירות בנימין השקיעו, ביקרו וכתבו על מגוון אטרקציות בחבל בנימין. אספנו לכם אותם לטעימה
תיירות בנימין
אחד הפחדים שאני נתקלת בהם עם לקוחות הוא החשש שאני בתור מעצבת אשתלט על הרצונות שלהם. מצד אחד, הם מעוניינים בבית מסוגנן, מיוחד ובטוב טעם. מצד שני, הם רוצים שהעיצוב יהיה ״שלהם״, כלומר, יבטא את אישיותם. כולנו רוצים בית מטופח, מאורגן ונעים, אבל גם שהמבקרים בו ירגישו כך, וגם כזה שיפרגנו לנו עליו. קצת.
סביטקה ריבליס
copuns

לימודי טאי צ'י בישראל

לימודי טאי צ'י בישראל

תוקף:
עד גמר המלאי

יש להציג את הקופון לבית העסק

ברוך הבא

יצירת קשר עם דפי כתום

נשמח לשמוע מכם!
אתם מוזמנים להשאיר לנו הודעה ונחזור אליכם בהקדם

נשמח לשמוע מכם!
אתם מוזמנים
להשאיר לנו הודעה
ונחזור אליכם בהקדם

כבשה יושבת

058-400-5801    |    [email protected]

058-400-5801    |    [email protected]    |

בחירת מסלול עסק

שימו את העסק שלכם על מפת ההתישבות.
אל תישארו מעבר לקו הירוק!

כבשה יושבת

מה טובו אוהליך

חינם!
לכל החיים
הכי נמכר!
רקע תחתון לדגלון

קראוון

₪149
+ מע״מ
בחודש

ישוב קבע

₪349
+ מע״מ
בחודש

וילת פאר

₪849
+ מע״מ
בחודש

הוספת עסק |

מסלול קראוון

אתם מוזמנים להשאיר לנו את הפרטים שלכם
וניצור אתכם קשר בהקדם

כבשה יושבת

הוספת עסק |

מסלול קבע

אתם מוזמנים להשאיר לנו את הפרטים שלכם
וניצור אתכם קשר בהקדם

כבשה יושבת

הוספת עסק |

מסלול וילה

אתם מוזמנים להשאיר לנו את הפרטים שלכם
וניצור אתכם קשר בהקדם

כבשה יושבת

נשלח!

בחירת לוח פירסום

כבשה יושבת

פרסום מודעות חינם
מה שעליך לעשות זה לבחור קטגוריה: נדל"ן, דרושים, רכב ,יד שנייה
להגיש את הטופס המבוקש, ולחייך
אנחנו נדאג לך

פרסום מודעות חינם מה שעליך לעשות זה לבחור קטגוריה: נדל"ן, דרושים, רכב,יד שנייה. להגיש את הטופס המבוקש, ולחייך!
אנחנו נדאג לך