בריאות

דבש

23/10/2018

לשיתוף הכתבה

דבש
אליהו שכטר | ראות
קליניקה לרפואה טבעית
אליהו שכטר - נטורופת, אירידיולוג מומחה (מאבחן דרך העין) מנחה סדנאות וקורסים ברפואה הטבעית.
כבר מימי הילדות מזכירים לנו שהדבש בריא. האמנם?

כבר כמה ימים לפני ואחרי ראש השנה אנחנו רגילים לאחל שהשנה הבאה תהיה שנה טובה ומתוקה.
מה מיצג עבורנו את המתיקות של השנה הבאה?
הדבש, כמובן. כבר מימי הילדות מזכירים לנו שהדבש בריא. האמנם?

ובכן, בחינה אמתית של המרכיבים של הדבש תביא אותנו לתהות בדבר. אם נשווה דבש לפירות, ניווכח בעובדה הבאה: פירות מכילים חלבונים, ויטמינים, מינרלים ושומנים בריאים. ויתירה מכך הפירות מכילים אף נוזלים וסיבים תזונתיים רבים, המסייעים לעליה מתונה של רמת הסוכר בדם, וכמו כן, מכילים נוגדי חמצון רבים.
לעומת זאת, הדבש אינו מכיל כמעט ויטמינים, מינרלים, חלבון ואפילו שומנים. הוא בעצם 100% פחמימות/סוכרים.
היכן, אם כן, יתרונותיו?

ובכן, בנוסף למצוין לעיל הצמחים מכילים חומרים נוספים הנקראים פיטוכימיקלים, כלומר, כימיקלים צמחיים הנקראים: חומצות פנוליות, פלבונואידים, טרפנואידים, ספונינים וטאנינים. בעולם הצומח משמשים חומרים אלו כחומרי הגנה על הצמחים מפני מחלות, מזיקים ונזקי מזג אוויר.
בגוף האדם חומרים אלו מחזקים את המערכת החיסונית, מגנים מפני מחלות שונות.

לאור זאת, הדבורה שאוספת את האבקה והצוף מהפרחים אוספת בעצם חומרים פיטוכימיקלים אלו. לעיתים, היא אוספת אבקה וצוף מאלפי פרחים המכילים מאות אלפים ולעיתים מיליוני פיטוכימיקלים שונים. דבר זה הופך את הדבש למאגר ייחודי של כימיקלים צמחיים מסוגים שונים ומגוונים. זה מה שנותן לו את הייחודיות והופך אותו למזון מרפא.

אך עדיין יש לציין שגם בפירות יש כמות גבוה של פיטוכימיקלים לא פחות מאשר בדבש. אם כן, מה בכל זאת מייחד את הדבש?
ובכן, אמנם מצד מרכיבי הבריאות שיש בו, אין הוא עדיף על פני פירות ואולם, מספר תכונות יש בו:
א. בגלל תכולת הסוכר הגבוהה, הוא יכול לשמש כחומר משלשל, ועשוי לסייע במצבים של עצירות קלה.
ב. מעבר לכך בתור ממתיק ערכו וטעמו טובים עשרת מונים יותר מאשר של סוכר. ג. את הדבש ניתן למצא בטעמים שונים ומגוונים לפי המקורות מהם הגיע, מה שהופך אותו למאכל מיוחד ועשיר בטעמים. יחד עם זאת, יש לדעת שהאינדקס הגליקמי של הדבש גבוה – מה שהופך אותו למזון שעל הסוכרתיים או לבעלי רגישויות שונות לסוכר, להיזהר באכילתו.
כיום בחלק מהכוורות מאכילים את הדבורים בסוכר לבן רגיל כדי להחזיק את הדבורים בכוורת. אי לכך יש לוודא שהדבש מגיע ממכוורת איכותית.

אליהו שכטר
אליהו שכטר | ראות
קליניקה לרפואה טבעית
אליהו שכטר - נטורופת, אירידיולוג מומחה (מאבחן דרך העין) מנחה סדנאות וקורסים ברפואה הטבעית.

23/10/2018

לשיתוף הכתבה

חוות דעת

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

עסקים

אדריכלים ומעצבים

משרד אינטימי המתכנן עבור המגזר הפרטי והמסחרי כאחד, מבני מגורים צמודי קרקע, דו משפחתיים, טוריים, בניינים נמוכים, מבני תעשייה ומשרדים.
אריאל

קופונים

בית קפה ועוד...

מקום לאירועים פרטיים עד 150 איש.
חוות יאיר

קופונים

טיולי קלאב קאר במשכיות

ימי גיבוש, משחקי ניווט, וטיולי קלאב – קאר בבקעת הירדן הקסומה.
משכיות

קופונים

Aldo

אלדו – אהבה איטלקית בכפית! מבחר גדול של גלידות איטלקיות. פרוזן יוגורט, וופל בלגי, מילקשייק, יוגורט ועוד.סניף אריאל סנטר פתוח בפסח ללא חשש!
אריאל

קופונים

שרותי מנעולנות

שרותי מנעולנות, פריצה ותיקון דלתות, התקנת כספות, שיחזור מפתחות רכב, תיקון מנעולי רכב,
מטה בנימין | גוש עציון | ירושלים

קופונים

כתיבת מזוזות, תפילין וספרי תורה. בדיקת תפילין ומזוזות ע"י סופר מומחה ירא שמיים חנות תשמישי קדושה בכוכב יעקב.
כוכב יעקב

קופונים

לכל העסקים

קופונים

10% הנחה

ללקוחות חדשים

MarSea מרסי
בגדי ים וספורט ובגדי יום יום צנועים לנשים
כוכב יעקב

נעלי VANS בהנחה!

נעלי שני
קרית ארבע | שער בנימין

בדיקה ממוחשבת בחינם

במכון האורתופדי

רן אורתופדיה
מדרסים בהתאמה אישית
שער בנימין

10% הנחה על קורס "התנהלות כלכלית מנצחת"

ברק ביתן - הדרך להצלחה כלכלית

5% הנחה

בפינה של יעל

הפינה של יעל
כפר תפוח

מזמינים תרגום נוטריוני

משלמים עבור האישור הנוטריוני בלבד

ג׳קסון ושות׳
שירותי עריכת דין, נוטריון, ותרגום מקצועי
גוש עציון

נעלי VANS בהנחה!

נעלי שני
קרית ארבע | שער בנימין

10% הנחה

על כל התפריט!

גריל החווה

החורף הגיע – זה הזמן לטפל בעצמך!

הטכנולוגיה הכי מתקדמת להסרת שיער בלייזר

נקודת חן
מכון יופי
עלי

10% הנחה במסגרת "חבר מביא חבר"

הנחה נוספת! על אימון אישי של שעה וחצי (!) באלון מורה

עדיאל שרעבי
אימון אישי יהודי
אלון מורה | אלעד

מאמרים

פרסום בגוגל – השוואת מחירים בשוק ישראלי.
יהודה מילוסלבסקי
רציתי לשתף אותך במשהו שיכול להיות שיכשיל אותך בדיאטה אפילו ללא ידיעתך..
סוכן מכירות שעובד לטובת העסק שלכם 24/7
יהודה מילוסלבסקי
עוגת האגוזים של פסח היא עוגה רכה עדינה ועשירה, בלי טיפת קמח, שאפשר להכין גם פרווה. אפשר לקשט אותה ואפשר פשוט להגיש אותה כמו שהיא
חנה עגיב
שתזכו לרזות בחיבור לגוף. לרגש. לנשמה.
מירב מישלוב
מי מאיתנו לא שמע את השאלה הזו לפחות פעם אחת במהלך הצילומים?- "זו אחת מהדרכים שלי להרשים את הלקוחות, ולהפגין מקצועיות" אני עונה בד"כ…
ברוך גרינברג
יצאנו לרחוב לבדוק מה הישראלי הממוצע חושב על החיים של המתנחלים
אין מורה בישראל שלא שמע את המשפט "הוא ילד מה זה רגיש תטפל בו בכפפות של משי". האם ההגדרה נכונה?האם היא מועילה? ואיך נכון לנהוג?
צביקה מור
אם אתה מרגיש, שאם נכשלת – זו ה-הוכחה שממש אין לך סיכוי…ידידי, זה נקרא: דפוס חשיבה מקובע!ניתן להתגבר על זה ולצאת מהתקיעות המחשבתית! – ולצאת לדרך חדשה!
עדיאל שרעבי
לשאלה "למה?" אתם מגיבים בפשטות או בטון עצבני: "כי אני אמרתי לך" אבל אתם נוכחים ש"זה לא עובד". המשימה לא בוצעה ומדד המתח והתסכול עולה.
חדוה אריאל עו"ס M.S.W
הנטורופתים המוסמכים של על המשקל עם טיפים חשובים שכדאי לבצע לפני ואחרי הצום, כדי להמנע מתופעות לוואי מיותרות, לשמור על הבריאות ולהרגיש טוב.
רשת "על המשקל"
copuns

דבש

דבש

תוקף:
עד גמר המלאי

יש להציג את הקופון לבית העסק

ברוך הבא

יצירת קשר עם דפי כתום

נשמח לשמוע מכם!
אתם מוזמנים להשאיר לנו הודעה ונחזור אליכם בהקדם

נשמח לשמוע מכם!
אתם מוזמנים
להשאיר לנו הודעה
ונחזור אליכם בהקדם

כבשה יושבת

058-400-5801    |    [email protected]

058-400-5801    |    [email protected]    |

בחירת מסלול עסק

שימו את העסק שלכם על מפת ההתישבות.
אל תישארו מעבר לקו הירוק!

כבשה יושבת

מה טובו אוהליך

חינם!
לכל החיים
הכי נמכר!
רקע תחתון לדגלון

קראוון

₪149
+ מע״מ
בחודש

ישוב קבע

₪349
+ מע״מ
בחודש

וילת פאר

₪849
+ מע״מ
בחודש

הוספת עסק |

מסלול קראוון

אתם מוזמנים להשאיר לנו את הפרטים שלכם
וניצור אתכם קשר בהקדם

כבשה יושבת

הוספת עסק |

מסלול קבע

אתם מוזמנים להשאיר לנו את הפרטים שלכם
וניצור אתכם קשר בהקדם

כבשה יושבת

הוספת עסק |

מסלול וילה

אתם מוזמנים להשאיר לנו את הפרטים שלכם
וניצור אתכם קשר בהקדם

כבשה יושבת

נשלח!

בחירת לוח פירסום

כבשה יושבת

פרסום מודעות חינם
מה שעליך לעשות זה לבחור קטגוריה: נדל"ן, דרושים, רכב ,יד שנייה
להגיש את הטופס המבוקש, ולחייך
אנחנו נדאג לך

פרסום מודעות חינם מה שעליך לעשות זה לבחור קטגוריה: נדל"ן, דרושים, רכב,יד שנייה. להגיש את הטופס המבוקש, ולחייך!
אנחנו נדאג לך